芝华士冷餐会教你吃自助餐

自助餐相信大家都吃过，自助餐要怎么吃才能更划算，自助餐中都应该吃些什么东西呢？这些问题应该都是在吃之前会考虑的问题。今天芝华士冷餐会就来教大家如何吃自助餐。

一般自助餐的价钱都不会太高，自助餐中的花样很多，我们在讲求分量的同时，我们还要选择合适的吃法。

这里跟大家介绍传统、绅士和淑女三种自助餐吃法。

 传统自助餐吃法就是按照菜肴的价格顺序选择，从便宜到贵的直到把饥饿的胃喂饱。不管是哪一种吃法要先

把所有的菜肴浏览一遍，然后再找自己喜欢吃的。也可以每一样都夹一点，尝一下哪个好吃，之后再决定吃哪个。吃自助餐想要把本吃回来，就不能先喝汤，这样会容易有饱腹的感觉，里面有些细节问题这里就不详细介绍了。

 绅士自助餐吃法是一种比较高雅的吃法，但是价格就相对较高。绅士吃法要循序渐进的去享受过程，吃的人一般都是在平时严格要求饮食的人，所以他们在吃自助餐的时候会把热食和冷菜分开来。不管吃什么都要重“质”而不是“量”。

 淑女自助餐吃法价格比较高，注重低热量。这应该是爱美和注重健康的男女会选择的，他们会选择低热量荤食与高价格果蔬，主食会选择海鲜和鱼类，这样会比较容易消化，也不会增肥。餐后再来一些酸性的饮料或者美容养颜的汤，这就是淑女式的自助餐了。